Dominic Arpin
La vie commence où la peur s’arrête
En 2013, alors que tout allait bien, Dominic Arpin, animateur de Vlog et des populaires séries télé Van Aventure et Les Crinqués, apprend qu’il a un cancer du rein nécessitant une opération d’urgence. Dans son livre, La vie commence où la peur s’arrête, il raconte comment il a transformé cette épreuve en moteur positif. Un témoignage inspirant sur le dépassement de soi.
EN 2013, VOUS AVEZ 42 ANS ET ON VOUS ANNONCE UN CANCER. POURQUOI CE MOMENT A-T-IL MARQUÉ UN TOURNANT?
En fait, c’est seulement plusieurs mois après le diagnostic que j’ai compris que cette épreuve avait accéléré un processus déjà amorcé : affronter mes peurs, sortir de ma zone de confort, me dépasser.
VOUS CITEZ RAPHAËLLE GIORDANO : « TA DEUXIÈME VIE COMMENCE QUAND TU COMPRENDS QUE TU N’EN AS QU’UNE. »
Exact. Avant, je tenais pour acquis que j’allais vivre jusqu’à 80 ans. Avec le cancer, j’ai réalisé que tout pouvait s’arrêter avant. Je repoussais parfois certaines choses à plus tard. Le diagnostic a agi comme une gifle. J’ai compris qu’il n’y aurait peut-être pas de demain et que chaque instant compte. Aujourd’hui, je me ramène souvent à la promesse que je me suis faite le jour où j’ai subi l’opération pour me motiver et me donner l’envie de me dépasser. [NDLR : Si par miracle je rouvre les yeux dans la salle de réveil, je vais vivre le reste de mon existence le pied au plancher et devenir enfin celui que j’ai toujours rêvé d’être.]
CINQ MOIS APRÈS VOTRE OPÉRATION, VOUS COUREZ LE MARATHON DE MONTRÉAL. POURQUOI?
Je l’ai vu comme un pied de nez au cancer. Puisque la maladie avait déséquilibré ma vie, courir un marathon, c’était rétablir l’équilibre.
DANS LE LIVRE, VOUS PARLEZ OUVERTEMENT DE VOS TROUBLES ANXIEUX. POURQUOI EST-CE SI IMPORTANT POUR VOUS?
Au départ, ce n’était pas prévu. J’ai toujours vécu avec ces troubles. Pour moi, c’était normal. Mais en écrivant, je me suis rendu compte que mes attaques de panique, comme au Kilimandjaro, faisaient partie de l’histoire. Beaucoup de gens vivent avec de l’anxiété à des degrés différents. Et tant mieux si je peux faire une petite différence et que des gens voient que, malgré toute l’anxiété que je peux ressentir dans ma vie, j’arrive à accomplir plein de choses.
LES AVENTURIERS PROJETTENT SOUVENT UNE IMAGE DE FORCE. DANS VOTRE CAS, ON PERÇOIT UNE FAILLE. EST-CE CE QUI TOUCHE LES LECTEURS?
Je lis beaucoup d’ouvrages écrits par des aventuriers. Quand j’ai écrit ce livre, j’ai souvent ressenti le syndrome de l’imposteur. Je me disais : qui suis-je à côté de George St-Pierre ou de Joan Roch, de gens plus grands que nature? Mais depuis que je donne des conférences, les gens viennent me dire que cela fait du bien d’entendre quelqu’un qui vit les mêmes angoisses qu’eux et qui fonce malgré tout. Ça crée une vraie connexion.
QUE SIGNIFIE POUR VOUS LA PERFORMANCE?
J’ai arrêté de me comparer aux autres, car cela m’amenait dans un état malsain. Pour moi, la performance, c’est ce que tu fais chaque jour pour devenir la meilleure version de toimême.
VOUS AFFIRMEZ QUE LES ACQUIS DANS UNE CERTAINE SPHÈRE DE LA VIE SE TRANSFÈRENT AILLEURS. COMMENT?
La confiance que je gagne en faisant du sport ou en relevant des défis est la même qui me pousse à participer à une émission qui me stresse ou à donner une conférence alors que j’ai peur de parler en public. La résilience acquise grâce au sport change aussi la façon dont j’aborde ma vie professionnelle et mes relations avec les autres.
LORS DE LA SÉRIE DOCUMENTAIRE LES CRINQUÉS QUE VOUS ÉVOQUEZ DANS LE LIVRE, VOUS AVEZ CÔTOYÉ DES HOMMES ET DES FEMMES EN QUÊTE DE DÉPASSEMENT, COMME VOUS. COMMENT CES EXPÉRIENCES VOUS ONT-ELLES TRANSFORMÉ?
Ces rencontres m’ont énormément nourri. Côtoyer des gens qui ont de grandes aspirations et qui sont très exigeants envers eux-mêmes ne peut que t’élever.
QUELS SONT VOS PROCHAINS DÉFIS?
Hormis donner des conférences inspirées de mon livre, j’aimerais participer à la course Boréalys Mont-Tremblant de l’UTMB en 2026 et gravir une montagne de plus de 6000 mètres.
Pour connaître les dates de conférence : dominicarpin.ca
La Vie commence où
la peur s’arrête de Dominic Arpin
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